como tener un cerebro saludabre quinta parte

  también   son buenos para el cerebro calabaza  bellota  la  calabaza bellota,  conocida como calabaza de invierno  es  otro excelente  superalimento para el  cerebro  la  calabaza bellota es una rica  fuente de ácido fólico.     Según un estudio publicado  el ácido  fólico  ayuda a mejorar el  funcionamiento cognitivo que normalmente  se ve afectado por…

como tener un cerebro saludabre segunda paarte

té  verde  los últimos estudios demuestran que el  té verde  ayuda  a la función cerebral  adecuada  los investigadores de la universidad de  basilea  concluyeron que el extracto de  té verde  aumenta  la conectividad  eléctrica del cerebro que a su vez   mejora las funciones cognitivas y ayuda  a tratar  la demencia  además se ha demostrado  que…

como tener un cerebro saludabre primera paarte

sabemos que una dieta saludable es  esencial para nuestra salud física  es  igualmente importante para  la salud de  nuestro cerebro, el cerebro es una máquina orgánica  compleja y poderosa que  requiere  nutrientes para funcionar adecuadamente,   al igual  que el corazón los pulmones  los ojos los músculos.   el  cerebro  controla todo el pensamiento el  movimiento…

alimentos que mejoran la salud de tu cerebro

Según la Asociación de Alzheimer, más de 5 millones de estadounidenses sufren con la enfermedad de Alzheimer y 1 de cada 3 personas mayores mortajas con algún tipo de demencia. 1 las familias pueden gastar más de $5,000 cada año cuidando a un ser querido, y que cuesta el los e.e.u.u. $216 billones al año…

como tener un cerebro sano y que alimentos nos ayudan

No se puede negar que a medida que envejecemos cronológicamente, nuestros cuerpo envejece la derecha junto con nosotros. Pero la investigación está mostrando que usted puede aumentar sus posibilidades de mantener una sana cerebro bien en su vejez si se agrega estos alimentos “inteligentes” a su régimen de alimentación diaria. Los arándanos “Brainberries” es lo…

mitos y realidades del cerebro

  1) No, un cerebro más grande no implica necesariamente mayor inteligencia: muchos animales tiene un cerebro proporcionalmente bastante mayor a su cuerpo en comparación con los humanos pero no por ello son más inteligentes.   2) El alcohol no “mata” las neuronas: estudios han demostrado que sí las daña y causa problemas de comunicación…