“Brocolatte”, la nueva forma de tomar las verduras como un café

¿Una nueva forma de comer alimentos verdes o una tendencia que dejará de existir pronto? Con todas las nuevas tendencias que nacen cada día, ahora tomar café será algo poco convencional. Hay una nueva forma de tomarlo y se trata del “Brocolatte”, el café de brócoli. Esta nueva tendencia foodie ha dividido opiniones en redes…

como tener un cerebro saludabre tercera parte

    Las  espinacas  al ser rica en potasio la  espinaca  es excepcionalmente buena para  el cerebro,  el potasio ayuda a mantener la  conductividad eléctrica del cerebro  esto ayuda a producir las señales a la  velocidad del rayo  entre las neuronas  lo que a su vez  mejor   al pensamiento así como la capacidad de  recordar …

beneficios esenciales para una vida más sana parte 3

      brócoli es una  verdura perteneciente a la familia de la   coliflor repollo  y la  espinaca   el consumo regular de brócoli, reduce a  la mitad el riesgo de contraer  cáncer  de mama cáncer de pulmones estómago y  colon su  potente efecto anticancerígeno   se debe a la enzima tiroxinas  el cual  es un desintoxicante…

10 beneficios del brocoli

Son muchísimos los beneficios que el brócoli ofrece a nuestra salud, y la mejor forma de consumirlo es en crudo en ensaladas o cocido al vapor. Estas son las principales 10 razones por las cuales es beneficioso consumir este verde vegetal, denominado Brassica oleracea italica, de la familia de las brasicáceas, y del que España…